BASI Systems Croatia https://basisystemscroatia.com Vrhunska pilates oprema Mon, 16 Jun 2025 08:53:19 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.3 Održavanje i njega Pilates opreme https://basisystemscroatia.com/odrzavanje-i-njega-pilates-opreme/ Mon, 16 Jun 2025 07:28:06 +0000 https://basisystemscroatia.com/?p=5745

BASI Systems oprema za pilates dizajnirana je od najkvalitetnijih materijala kako bi pružila ergonomski integritet, udobnost i dugotrajnost. Preporučujemo da se pridržavate ovih smjernica kako biste svoju opremu održavali u ispravnom stanju i koristili je sigurno.

Čišćenje: 

1. Očistite sve površine prije i nakon svake uporabe. Koristeći meku vlažnu krpu, obrišite sve presvlake mješavinom vode i blagog sapuna. (Preporuča se 1 žlica blagog sapuna na litru vode.)

2. Proizvodi za čišćenje na bazi alkohola, dječje maramice, izbjeljivač i jake kemikalije NISU prikladni za čišćenje bilo kojeg dijela vaše opreme.

3. Nemojte izravno prskati proizvod za čišćenje na svoju opremu.

4. Nakon svake uporabe mekom vlažnom krpom obrišite nosač, prečku za noge, Push Through prečku, te oslonce za ramena.

5. Povremeno obrišite i očetkajte tračnice kako biste ih zaštitili od prašine i dlaka.

6. Povremeno obrišite kotače kolica tako da ih prođete vlažnom krpom kako biste ih očistili od prašine i nečistoća.

7. Neoprenske ručke, trake za stopala, Fuzzies i trake za gležnjeve mogu se prati u perilici. Operite ih na nježnom programu u perilici i ostavite da se osuše na zraku. Ne preporučuje se sušenje u sušilici.

Održavanje:

1. Opruge se trebaju pregledavati jednom tjedno zbog pukotina ili oštećenja. Ako se pronađe rastegnuće ili savijanje, odmah prestanite koristiti oprugu i zamijenite je novom. Preporuča se zamijeniti opruge svake 2 do 3 godine, ovisno o njihovoj upotrebi.

2. Provjerite i po potrebi zategnite matice, vijke i navoje svaki mjesec.

3. Povremeno provjeravajte i zategnite matice i vijke provlačnih šipki i Push Through prečku Cadillaca.

4. Ne zaboravite zamijeniti užad ako pokazuju bilo kakav znak istrošenosti ili oštećenja.

]]> Kako održati interes klijenata za Pilates tijekom ljeta? https://basisystemscroatia.com/kako-odrzati-interes-klijenata-za-pilates-tijekom-ljeta/ Mon, 09 Jun 2025 07:32:28 +0000 https://basisystemscroatia.com/?p=5711

Pilates satovi u vašem studiju vjerojatno su ključni za održavanje kondicije klijenata tijekom hladnijih mjeseci, ali mnoge aktivnosti u zatvorenom prostoru prirodno gube na važnosti kako dani postaju duži i topliji. Uz nekoliko jednostavnih prilagodbi, vaš studio može pružiti kreativne načine da zadrži interes i kod redovitih i kod novih polaznika tijekom toplijih dana te nastaviti pružati vrhunsko Pilates iskustvo tijekom cijele godine!

 

Zašto je Pilates izvrstan izbor za tjelovježbu tijekom ljeta

Mnogi vaši klijenti se ljeti okreću planinarenju, vožnji bicikla i drugim aktivnostima na otvorenom, što može smanjiti vrijeme i energiju koju imaju za redovite Pilates satove. Podsjećanje na brojne prednosti koje Pilates pruža može ih potaknuti da preispitaju potencijalnu odluku o pauzi do jeseni:

Priprema za plažu

Poput mnogih oblika vježbanja, Pilates je odličan način za gubitak viška kilograma i toniranje mišića. To je posebno korisno ljeti, kada su kupaći kostimi, kratke hlače i majice bez rukava uobičajeni. Istaknite svojim klijentima da im možete pomoći da se pripreme za plažu na siguran način – bez dijetalnih trikova.

Sprječavanje ozljeda u drugim aktivnostima

Mnogi zaljubljenici u zdrav životni stil koriste Pilates kao dio šireg fitness režima. Vaši satovi mogu podržati njihov uspjeh u brojnim ljetnim aktivnostima na otvorenom. Klijenti koji se tek počinju baviti trčanjem, pripremaju se za maraton, počinju planinariti ili jednostavno uživaju u vožnji biciklom mogu imati velike koristi od dodatne mišićne mase koju mogu izgraditi uz Pilates. To im može poboljšati ukupnu kondiciju i smanjiti rizik od ozljeda. Osim toga, Pilates predstavlja i manje intenzivan oblik vježbanja koji može pomoći tijelu u oporavku između zahtjevnijih treninga.

Povećanje snage i fleksibilnosti

Opća snaga i fleksibilnost koju Pilates razvija može značajno unaprijediti ukupnu kondiciju vaših polaznika, čak i kada se ne pripremaju za neku konkretnu aktivnost. Time ih pripremate za uspjeh u bilo kojoj budućoj fizičkoj aktivnosti koju odluče isprobati tijekom ljetnih mjeseci.

5 ideja održavanja interesa za Vaš Pilates studio tijekom ljeta

Pilates tijekom ljetne sezone može uključivati manje prilagodbe rasporeda koji nudite tijekom ostatka godine kako bi klijenti ostali angažirani. Evo nekoliko zabavnih načina da unesete promjene i osvježite ponudu u periodu godišnjih odmora:

 

1. Ponudite ljetni raspored

Prilagodite raspored satova ljetnim vrućinama – raniji, kasniji ili kraći satovi možda upravo predstavljaju rješenje za nižu motivaciju za vježbanje na temperaturama iznad 30℃.

2. Organizirajte Summer challenge

30, 21 ili 14-day challenge kao priprema za ljeto, plažu ili godišnji je nešto što će dodatno zainteresirati polaznike da ostanu aktivni i u ljetnim mjesecima, dok će uključivanje prigodnih ljetnih nagrada potencijalno motivirati i one najotpornije.

3. Ponudite online satove              

Ljeto je ključno razdoblje u kojem vaši instruktori moraju biti fleksibilni jer mnogi klijenti tada više putuju ili provode vrijeme vani. Nudeći online opciju za dio ili većinu satova, omogućujete klijentima da nastave s vježbanjem i održavaju formu gotovo s bilo kojeg mjesta na svijetu. Vaš studio može ponuditi posebne satove koji će biti isključivo online ili pak omogućiti livestream postojećih satova. Dodatno, online satovi su idealna opcija za klijente s promjenjivim rasporedom, jer im omogućuju da vježbaju u vlastitom ritmu.

4. Organizirajte ljetni Pilates Workshop ili Retreat                  

Dok neki vaši klijenti ljeti imaju gust raspored, mnogi zbog godišnjih odmora ipak imaju više slobodnog vremena za aktivnosti koje inače ne bi mogli uklopiti. Zbog toga je ljeto idealno vrijeme za organizaciju radionice, specijaliziranog sata, vikend retreat-a ili dužeg događanja gdje se vaši polaznici mogu dodatno posvetiti usavršavanju svojih vještina.

5. Prebacite satove na otvoreno

Premještanje redovitih Pilates satova na otvoreno jedan je od načina da svom rasporedu dodate ljetnu notu. Mnogi ljubitelji vježbanja ujedno su i ljubitelji boravka u prirodi, što znači da će i vaši najvjerniji klijenti možda radije birati aktivnost na otvorenom nego zatvoreni prostor. Od travnate površine ispred studija, parka preko puta, do terase ili krova – mogućnosti su bezbrojne.

Iako je poželjno da većinu vanjskih satova organizirate u blizini studija kako bi olakšali dolazak klijentima i sveli prijenos opreme na minimum, povremeni izlet na neko slikovito mjesto u gradu ili obližnjem mjestu može pružiti nezaboravno iskustvo. Bez obzira na lokaciju, uvijek pratite vremensku prognozu kako biste odabrali najbolje dane.

Stvorite vrhunsko ljetno pilates iskustvo za Vaše polaznike

U BASI Systemsu znamo koliko je kvalitetna oprema važna za pružanje najboljeg mogućeg iskustva vašim klijentima, bez obzira na godišnje doba. Naš tim vam može pomoći osmisliti jedinstvene ljetne i sezonske ponude koje će najbolje odgovarati potrebama Pilates zajednice u vašem području, kao i savjetovati vas o tome koji naši proizvodi mogu podići vaš studio na novu razinu. Kontaktirajte nas još danas kako biste saznali više o našoj opremi.

]]> Video upute – Reformer i Cadillac https://basisystemscroatia.com/video-upute-reformer-i-cadillac/ Mon, 02 Jun 2025 10:25:44 +0000 https://basisystemscroatia.com/?p=5653

Savršeno za instruktore, studente i sve ljubitelje pilatesa koji žele znati više o BASI Systems opremi. Pogledajte Reformer i Cadillac vodiče svjetski poznatog pilates edukatora Rael Isacowitza: 

BASI Systems: Cadillac

U ovom videu Rael pokazuje mogućnosti i postavke Cadillaca.

BASI Systems: Reformer Jumpboard

Kako postaviti Jump Board.

BASI Systems: Reformer Mat Conversion

Kako pretvoriti Reformer u uzdignutu prostirku.

BASI Systems: Reformer Head Shoulder Rests

Podešavanje oslonaca za ramena i glavu.

BASI Systems: Reformer Spring Settings

Opcije postavljanja opruga na Reformeru.

BASI Systems: Reformer Ropes and Straps

Namještanje užadi i karika na BASI Systems Reformeru.

BASI Systems: Reformer Footbar

Footbar – funkcije i prilagodbe.

BASI Systems Setting Resistance

Opcije otpora na Reformeru – što trebate znati.

]]> Upute za sastavljanje BASI Systems Pilates opreme https://basisystemscroatia.com/upute-za-sastavljanje-basi-systems-pilates-opreme/ Tue, 20 May 2025 08:24:51 +0000 https://basisystemscroatia.com/?p=5595

U svijetu pilatesa, kvaliteta opreme čini ključnu razliku – ne samo u učinkovitosti vježbanja, već i u sigurnosti, udobnosti i dugovječnosti korištenja. BASI Systems pilates oprema poznata je po vrhunskoj kvaliteti, ali i po izuzetnoj jednostavnosti sastavljanja. Zahvaljujući pametnom dizajnu i preciznoj izradi, svi dijelovi dolaze jasno označeni i spremni za brzu montažu, bez potrebe za specijaliziranim alatom. 

Upute za sastavljanje su pregledne i detaljne, što omogućuje korisnicima da samostalno, u kratkom vremenu, sastave spravu i odmah započnu s vježbanjem. BASI Systems time spaja profesionalnu funkcionalnost s praktičnošću i lakoćom korištenja – od kutije do prve vježbe u samo nekoliko koraka.

U nastavku ćete naći poveznice na detaljne upute za sastavljanje Basi Systems Pilates opreme. Svaki priručnik vodi vas korak po korak kroz proces montaže kako biste brzo i jednostavno pripremili svoju opremu za korištenje:

Reformer

Upute za sastavljanje

Video upute

Reformer s Towerom

Upute za sastavljanje

Video upute

Reformer Combo

Upute za sastavljanje

Video upute

Compact Reformer

Upute za sastavljanje

Video upute

Compact Reformer s Towerom

Upute za sastavljanje

Trapeze Table (Cadillac)

Upute za sastavljanje

Video upute

F2 System

Upute za sastavljanje

Video upute

Spine Corrector

Upute za sastavljanje

Spine Corrector sa F2 Systemom

Video upute

Wunda Chair

Upute za sastavljanje

Video upute

Arm Chair Barrel Set

Upute za sastavljanje

Video upute

Ladder Barrel

Upute za sastavljanje

Video upute

Jump Board

Upute za sastavljanje

Ped a Pull

Upute za sastavljanje

Video upute

Sitting Box

Upute za sastavljanje

Wall Tower

Upute za sastavljanje

Wall Unit

Upute za sastavljanje

]]> BASI Systems Reformer: Vrhunska Pilates oprema u Hrvatskoj, Srbiji, Sloveniji i Bosni i Hercegovini https://basisystemscroatia.com/basi-systems-reformer-vrhunska-pilates-oprema-u-hrvatskoj-srbiji-sloveniji-i-bosni-i-hercegovini/ Sat, 12 Oct 2024 20:47:18 +0000 https://basisystemscroatia.com/?p=5529
BASI Systems nudi vrhunsku Pilates Reformer opremu, dodatke i nadogradnje savršene za svaki studio.
BASI Systems Standardni Reformer donosi izdržljivost, stabilnost i napredan dizajn, dok Compact Reformer pruža istu kvalitetu u manjem formatu – idealan za prostore s ograničenim mjestom (prostore u koje je potrebno smjestiti više reformera ili vlastiti dom).

Najnovija BASI tehnologija donosi sljedeće inovacije – Značajke BASI Systems Reformera koje će vas oduševiti

  • Aluminijske tračnice vrhunske kvalitete za glatko i tiho kretanje klizača
  • Najduži i najširi klizač na tržištu (uz opciju kraćeg Compact Reformera za manje prostore)
  • Ortopedski podstavljeni jastuci pune širine okvira
  • Koloture koje se mogu prilagoditi visini i širini polutornja
  • Podesivi naslon za glavu, oslonci za ramena i footbar
  • Tri različite opcije postavki za opruge
  • Laka konverzija u Reformer s Towerom ili Reformer Combo
  • Tri opcije visine produženih nogu za različite potrebe prostora
  • Četiri priključna ulaza za nadogradnju F2 Systemom
  • Silikonski kotači za jednostavno i brzo premještanje
Savršeno za sve vrste treninga

Bilo da radite s početnicima ili iskusnim vježbačima, BASI Systems Reformeri omogućavaju precizne pokrete, neophodne za siguran i učinkovit Pilates trening. Compact Reformer također pruža savršeno rješenje za studije koji žele više  Pilates sprava na manjem prostoru kao i kućnu upotrebu – njegova prilagodljivost je nevjerojatna!

Raznolika primjena za sve razine iskustva

Visoki, niski, početnici ili iskusni – svi se mogu udobno smjestiti na BASI Systems Reformere, prilagođene prema tipu tijela. Zahvaljujući intuitivnim prilagodbama i jednostavnom korištenju naši Reformeri su idealni za  klijente na svakom stupnju Pilates putovanja.

Zašto je BASI Systems Reformer pravi odabir za vaš studio?

Ova profesionalna Pilates oprema podržava fluidne i sigurne pokrete, bilo da radite s klijentima u vrhunskoj formi ili onima u fazi oporavka. Izrađeni od najkvalitetnijeg bukovog drva s protukliznim presvlakama i ortopedskim jastucima, BASI Systems Reformer pruža stabilnost i udobnost u svakom trenutku.

Uz BASI Systems Reformere svi uživaju u vježbanju na najkvalitetnijoj Pilates opremi koja spaja dizajn i funkcionalnost.

]]> Potpuni vodič za kupovinu pilates opreme https://basisystemscroatia.com/potpuni-vodic-za-kupovinu-pilates-opreme/ Wed, 12 Jun 2024 14:28:29 +0000 https://basisystemscroatia.com/?p=5364

Potpuni vodič za kupovinu pilates opreme

Pilates kao metoda koristi mnoštvo različitih komada opreme. Kada odlučite otvoriti pilates studio, važno je razumjeti opremu koja vam je potrebna kako biste bili sigurni da će služiti vama, ali i vašim klijenima. Ovaj post donosi vam sve što trebate znati o različitim komadima opreme za pilates i najboljim opcijama za početak otvaranja studija za pilates.

Oprema za pilates

Oprema za pilates je niz specijaliziranih sprava kojima se postiže određeni režim kretanja koje je razvio Joseph Pilates 1900-ih.

Prvi komad opreme bio je Reformer jednostavnog dizajna koji je uključivao niz namještenih opruga pričvršćenih na bolničke krevete.

Joseph Pilates kasnije je izumio još opreme, koja je uključivala i Wunda Chair kao i Cadillac i drugu opremu. Danas su proizvođači stvorili i razvili i nove komade opreme za postizanje „pilates sustava kretanja“. Ovdje je pregled uobičajene opreme za pilates koju trebate uzeti u obzir kada opremate vaš studio.

Reformer

Danas definitivno najpoznatiji komad opreme za pilates. Često ga se zamjenjuje samom metodom pa možete čuti da netko trenira „refomer“ misleći naravno na pilates na reformeru kao komadu opreme.

Reformeri imaju povišeni okvir poput kreveta izrađen od drva, metala ili mješavine oba, s kliznom i obloženom platformom koja se naziva pomična klupa. Klupa se pomiče duž tračnica pomoću sustava kotača. Na jednom kraju ima set opruga koje pružaju otpor koji se može prilagoditi različitim kombinacijama otpora.

Ostale značajke uključuju foot bar (nožnu prečku), head rest (oslonac za glavu), shoulder stabilizator (oslonac za ramena) i dodatke poput sitting box-a (kutije za sjedenje) ili jump boarda (klupe za skokove). Sa svim ovim značajkama, reformeri imaju nevjerojatnu svestranost i nude stotine mogućnosti vježbanja za jačanje tijela, izgradnju mišića, poboljšanje držanja, jačanje vašeg centra, povećanja opsega pokreta te postizanje drugih fitness ciljeva.

 

Chair

Wunda Chair je povišeno sjedalo s platformom s pedalom na koju se dodaju opruge sa kako bi zajedno s pedalom stvorile različite otpore. Ovo omogućuje korisnicima guranje prema dolje uz različite otpore.

Pilates High Chair je stolica dizajnirana za okomito podizanje tijela u zrak u različitim položajima.

Pilates Arm Chair je stolica s pomičnim naslonom za leđa, ova stolica može se pomicati naprijed-natrag s različitim otporom.

 

Tower

Tower, wall tower ili reformer with tower su svestrani komadi pilates opreme koji kombiniraju elemente Cadillaca, prostirke i reformera. Sadrže različite mogućnosti upotrebe koristeći vertikalni otpor pričvršćen na stabilnu podlogu.

Cadillac/trapez table

Cadillac ili Trapez table nalikuje krevetu s baldahinom s podstavljenom prostirkom i metalnim okvirom s četiri stupa. Također ima šipku za provlačenje na jednom kraju (rool up bar) i šipku za okretanje zakačenu na drugom (push through  bar). Provlačna šipka (push through  bar)  može biti opterećena oprugama za ruke i noge ili oboje. Na vrhu okvira, klizna šipka drži trapeznu šipku za pojedine pilates vježbe.

 

Spine corrector

Spine corrector je mala, jedinstveno dizajniran komad opreme koji se koristi za jačanje pokretljivosti kralježnice, kao i torza, nogu, centra i ramenog pojasa. Sadrži jedinstvenu zakrivljenost koja pomaže u ciljanju dubokih posturalnih mišića koje klijenti ne mogu dosegnuti drugim vježbama.

 

Najbolja oprema kada otvarate pilates studio

Sve sprave za pilates prikladne su za pilates studio, ali ako otvarate studio, trebali biste započeti s nekoliko ključnih komada opreme dok nastojite uhodati svoj posao. To će vam pomoći da ostanete unutar svog proračuna dok se fokusirate na druge aspekte koji će vam pomoći da privučete više klijenata u svoj studio.

Najbolji izbor za početak je svakako reformer. To je svestrana opcija koja nudi mogućnost rada na cijelom tijelu uključivanjem treninga snage i fleksibilnosti uz različite otpore. Svakako preporuka je uz reformer dodati sitting box i jump bord. Kako posao bude rastao, možete dodati i druge komade opreme kao što su Wunda chair, Cadillac/trapez table, spine corrector ili čak nadograditi postojeći reformer u reformer s tower-om. Također je preporučljivo uključiti pilates mat (strunjače), elastične trake, male lopte i magic circle (pilates obruč).

Nabavite svoju opremu za pilates u BASI Systems Croatia

Nabavka prave opreme za pilates kao zahtijeva vrijeme i trud. U BASI Systems Croatia od ideje do realizacije zajedno s vama nalazimo idealno rješenje za vaš studio.

Kontaktirajte nas za više informacija
Preuzmite online katalog
]]>